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2008-08-03 16:45 | カテゴリ:ECO&健康
ジャンル:ライフ テーマ:エコロジーライフ
先日、まささんのブログで出会ったこちらの本、
1つ300円でお安かったので注文して届きました。
そのときのまささんの記事はコチラ
P1040703_convert_20080803160418.jpg
この本、300円以上の価値があります。
永久保存版ですね。
しかも、普通郵便なので1冊300円ポッキリで
購入できるとこも嬉しいです。
保存方法やこんなとこまで食べれますなどなど
環境にも家計にもやさしい知恵がたくさんありました。
大事な食べ物を長持ちさせることができそうです。

ゎたしの実家では、ゴーヤーを食べるのが追いつかないほど
ゴーヤーがどんどん採れるので、
ワタを取り除いたあと、切って冷凍保存していたのですが
それも載っていました♪

まささん、この本を教えてくれてありがとうございました3

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「ニラとトマトのピリ辛中華和え」を作りました。
好きですこの味
手軽で簡単なのにマイウ~jumee
トマトのリコピンは美容にもいいですから
1日1回は食べたくなります~。
P1040696_convert_20080803160608.jpg
もう少し何か1品ほしいなってときに
赤と緑で食卓のアクセントにもなりますょ。
うーらさんのおいしいレシピはこちらからどーぞ
なんと書籍化が決定したそうですょ~!!
自分のことのように嬉しかったです。
うーらさん、おめでとうございます


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